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新萄新京十大正规网站教案

文章来源:不详 编辑:未知 发布日期:2016/4/30 12:45:58 浏览:0

 

新萄新京十大正规网站教案

                                                                        授课教师:魏道双

课程名称

原地双手头上掷实心球

课题名称

田径  技术篇  第十八章  掷实心球

授课班级

电工电子中心

授课日期

2015-2016年第二学年

教学时数

2

使用教材

教育部推荐教材

教学目标

常识目标:使学生了解双手头上掷实心球的动作要领和用力顺序。

 

技能目标:通过教学使80%的学生初步掌握双手头上掷实心球的出手位置和角度。

 

态度目标:培养学生对实心球的练习热情,并通过游戏培养学生齐心协力的团体意识。

教学重点

与难点

重点:持球动作、出手高度和角度

难点:上、下肢的用力协调(用力顺序:蹬、转、挺、推、拨)

教学场景设计

田径场里进行教学

教学资源

教学场所:足球场

设备:实心球若干

材料:无

教学活动流程

教教学学步骤与内容

教学组织形式

教学方法

达成目标

(复习)引入

一、课堂常规

 

1、    体育委员整队报告人数。

 

2、    师生问好,宣布课的内容与要求。

 

3、    安排见习生,检查服装。

 

 

 

一、热身慢跑

围绕操场慢跑4

 

 

二、徒手操

1)头部运动;

2)扩胸运动;

3)肩绕环运动;

4)体侧运动;;

5)膝关节运动;

6)弓步压腿运动

7)手腕、踝关节运动。

 

一、熟悉球性练习(游戏)

方法及规则:

把学生分成人数相等的四组,如右图站立,排头每人持一实心球在胸前,听到教师口令时,通过背躬将球传递到队尾然后用左转或右转的方式将球传递到队列的前面最后使用胯下双手传球的方法,将球从前至后进行传递。

规则:

A、必须将球递入同伴手中。

B、传球过程中均保持下肢不动,只能动上半身进行传球。

 

 

二、双手头上掷实心球

动作要领:双手持球于头上后方,身体后仰(尽力成满弓),由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲,肩部迅速向前,快速挥动手臂,最后屈腕,把球掷出。

 

 

 

要点:球的出手角度;

重点:先过躯干的反振和手臂的前摆把球抛出;

难点:发力由下肢到上肢。

 

 

 

 

 

三、游戏练习

   左脚单脚跳并双手举球绕到标志物后,换右脚单脚跳并双手举球到下一个同学的手里进行接力,直至最后一个同学先到终点完算结束,对输的队进行小小处罚。

一、按课堂常规要求进行

 

二、要求:

精神饱满

声音洪亮

 

 

 

 

 

一、组织形式:

四列横队

 

 

二、教学与步骤:

1、教师讲解、示范练习方法与要求。

2、教师边用口令指挥边领操。

 

 

 

 

 

 

 

一、组织:将学生分成人数相同的四路纵队。

 

二、教学方法

1、讲解游戏规则;

2、发令,并评定胜负;

3、提醒学生注意安全,进行游戏遵守规则。

 

 

 

 

 

一、教学与步骤:

1、教师讲解、示范。

2、教师组织学生进行集体练习。

3、教师引导、纠正错误动作。

4、提醒学生练习时要注意安全。

 

二、教学要求:

1、要配合腰腹发力,下肢要有明显的蹬伸;

2、学生按口令集体练习。

一、组织:四列纵队

二、教学与步骤:

1、先示范后边讲解边示范;

2、教师组织学生进行集体练习。

 

 

 

一、学练法与步骤:

1、认真观察教师动作。

2、学生听老师的口令进行练习

 

二、教学要求:

1、学生列队整齐。

2、教师喊口令时声音洪亮

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

一、教学方法

1、讲解游戏规则;

2、发令,并评定胜负;

3、提醒学生注意安全,进行游戏遵守规则。

 

一、学生达到教师的快、静、齐的要求。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

二、学生的徒手操的动作达到教师的要求,起到了热身的效果。

 

 

 

 

 

三、让学生首先了解实心球的重量和拿球的手感。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

四、大多数学生掌握投实心球的动作要领。

信息资讯

1、 了解投实心球的技术。

班级授课

 

示范法与讲解法

学生知道投实心球的概念。

任务决策

1、根据教学对象的接受能力来教学。

分组练习

讲解法

对体育运动产生兴趣

计划制定

1、身体素质练习:

   协调性    力量练习 

2、投实心球基本动作的练习

分组练习

讲解法

快速进入课堂状态,很好的掌握投实心球的基本技术。

任务实施

1、以班级为单位,分小组练习

分组练习

讨论法

练习法

演示法

学生的接受常识能力得以提高

任务检查

1、每一个学生来示范一次

分组练习

讨论法

演示法

大多数学生能基本掌握投实心球的基本技术。

展示评价

1、每个学生展示后的总结及纠正

单个示范讲解

讨论法

演示法

牢固学生的基本动作,有一种积极进取的精神。

任务小结

1、讲评本课的完成情况,以鼓励为主,目的在于激发学生学习的积极性。

2、让学生知道下肢协调发力才会投得更远。

课外作业

布置作业

1、  课后去温习一下本次课的内容,多做针对投实心球的辅助练习。

2、手臂力量、下肢力量、腰部力量等力量的练习,上肢与下肢协调发力。

教学后记

1、  让大多数学生知道力量最大就是手腕和指头发力,再加上脚上的协调发力。

2、  掌握投实心球技巧的学生做示范。

3、对教学出现学生掌握不了的问题,在教学上适当的进行分析和调整,为了以后自己在教学上有更好的教学经验做个积累。

 

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