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芭蕾形体训练

文章来源:不详 编辑:未知 发布日期:2016/5/2 9:18:34 浏览:0

新萄新京十大正规网站教案

 

任课教师:王红

      

课程名称

芭蕾形体训练

授课日期

2012年8月

课题名称

苗族舞蹈特色课程

教学时数

4课时

授课班级

(前10周)信息10-4、信管12-2、电子11-2、信管12-1、信息11-25、信管11-35、信管11-4、信管11-1、农经11-1、农经10-1

(后10周)农经10-12、信管12-6、信息10-23

教学目的

    从整体上训练学生,克服身体的自然状态,获得正确的直立感,发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感,训练学生动作时所需的软度、力度、开度。

重点、难点

    大胆的展示自己的形体美,再通过舞蹈动作,训练出学生的协调性、灵活性、节奏感。

教学目标

认知目标:了解自己的身体构造;了解自身学习舞蹈的条件。

技能目标:让学生学会练习舞蹈软开的方式方法;训练学生的接受能力、身体协调性。

教学准备

芭蕾形体课件、音响设备、多媒体、视频

教学方法

示范法和讲述法,在师生互动的情况下完成教学任务。

教学内容

多媒体教学:

一、利用多媒体学习形体课件,直观的让学生感受芭蕾形体的基本体态

二、利用多媒体通过芭蕾舞蹈视频播放,过程中给学生讲解相关的常识,更加形象的展示芭蕾形体的优雅舞姿

舞蹈室教学:

一、给学生示范芭蕾基本功的七个基本手位和五个基本脚位

二、讲解每个动作的基本形态,每个手位、脚位的变化过程(让学生跟着模仿)

三、数着慢板节奏让学生跟着学做动作(8个八拍)

(第1个八拍)芭蕾站姿:身体挺拔、舒展,手位为芭蕾一位手,脚芭蕾五位站好、注意呼吸和眼神;

(第2个八拍)芭蕾二位手:由一位慢慢向上端起,手心对着自己,手的高度在自己胃的前方;

(第3个八拍)芭蕾三位手:由二位慢慢向上端起,手心向下,手的高度在自己额头的斜前方;

(第4个八拍)芭蕾四位手:在三位手的基础上右手回到二位的位置,左手不变;

(第5个八拍)芭蕾五位手:在四位手的基础上右手由二位向旁打开,手心对自己的正前方,手的高度不能超过肩膀,左手不变;

(第6个八拍)芭蕾六位手:在五位手的基础上左手回到二位的位置,右手不变;

(第7个八拍)芭蕾七位手:在六位手的基础上左手由二位向旁打开,手心对自己的正前方,手的高度不能超过肩膀,右手不变;

(第8个八拍)在七位手的基础上双手向旁延伸,手心向下,慢慢收回一位手

四、基本脚位的训练,扶把训练五个基本脚位的站位,由老师示范学生跟着学

五、利用音乐,数着音乐节奏,带着学生跟着音乐节奏完成七个基本手位的练习

六、让学生独立跟着音乐完成动作

课外

学习

要求

    利用课余时间跟着音乐反复练习形体的基本手位和脚位,在下次上课的时候,在老师不提醒的情况下,独立完成。

小结

    今天,大家进行了一些一系列的训练,可能很多同学还感到有些难度,但是我相信,只要你肯练,日积月累,你终会锻炼出良好的基本素质来!

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