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舞蹈基本功、声韵训练

文章来源:不详 编辑:未知 发布日期:2016/5/2 9:33:09 浏览:0

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任课教师:王红

课程名称

舞蹈基本功、声韵训练

授课日期

2012年10月

课题名称

苗族舞蹈特色课程

教学时数

4课时

教学过程

组织教学,导入新课,授新课

重点

呼吸与动作的协调配合

教学目标

1.在基训中运用呼吸,以更好地训练学生软开度

2.学习舞姿组合《大海啊,故乡》

教学准备

课件、音响设备、多媒体、视频

教学方法

示范法和讲述法,在师生互动的情况下完成教学任务。

教学内容

 

1.把杆组合:压腿

①压前腿:4个八拍向下,4个八拍起身,8个八拍完成;

②压旁腿:4个八拍向下,4个八拍起身,8个八拍完成;

③压后腿:4个八拍向下,4个八拍起身,8个八拍完成;

 

2.身体呼吸(吸气时身体拉长展开,吸气时身体收敛内含)

    4个八拍吸气,4拍呼出,8个八拍完成。

 

3.头的呼吸(指头时吸气,低头时呼气,转头时先呼后吸)

    4个八拍吸气,4拍呼出,8个八拍完成。

 

4.手臂的呼吸(手臂波浪时以肩为轴,肘、腕依次向上带动吸气,向下带动呼气,体会手臂连绵不断的延伸感)

 

5.造型时的呼气(造型时,身体姿态不动,然后气息流畅自然,不僵硬)

 

小结

      今天学习的只是对舞蹈中呼吸的初步了解,在以后的学习中,大家要反复练习,不断深入,直到大家熟练掌握,运用自如。当然这还需要大家的课后练习、巩固。

 

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